研究生在撰写论文时，知网检测反馈是非常重要的环节。首先，研究生应该养成定期使用知网检测的习惯，及时发现和解决论文中存在的抄袭和重复问题。其次，研究生要学会利用知网检测的结果进行分析和修改，不仅仅是简单地修改重复部分，还要思考如何提升论文的学术质量。最后，研究生还可以通过参加相关的学术讲座和培训，提高自身对知网检测工具的理解和运用能力。

研究生如何高效利用知网检测反馈需要一定的技巧和经验。首先，研究生可以在论文初稿阶段就开始使用知网检测工具，避免在最后阶段才发现问题而来不及修改。其次，研究生可以结合导师的指导，针对知网检测结果进行深入分析，找出问题的根源并提出解决方案。最后，研究生还可以利用知网检测反馈作为学习的机会，不断完善自己的学术写作能力，提高论文质量和学术水平。